“龍舟水”下足30天？做好這8件事，就讓這大雨全都落下！

臨近端午，南方多地開(kāi)始進(jìn)入人見(jiàn)人怕的“龍舟水”降水盛期，“廣東人將挑戰暴雨上班30天”也沖上了熱搜。

雖說(shuō)這30天不是每天都下暴雨，但龍舟水真是不能小看。

什么是“龍舟水”

龍舟水是指每年5月21日至6月20日華南等地出現的強降水天氣，因常常出現在端午節龍舟競渡之時(shí)而得名。龍舟水期間，華南大部雨量達到前汛期的鼎峰，迎來(lái)一年中降雨最為頻繁的時(shí)段。

廣東疾控提醒：暴雨后，做好以下八件事，嚴防“病從口入”。

雨后防病指引

污染食品不要吃

被水淹的生鮮食品不要吃，一律丟棄。罐頭、利樂(lè )包裝（鋁箔包裝）等食品，有破損、銹蝕、脹罐等現象的也不要吃。

死因不明的禽畜不要吃

死因不明、來(lái)源不明的雞、鴨、豬、牛等畜禽動(dòng)物肉品和因洪災導致死亡的水產(chǎn)品不要吃。

變質(zhì)食品不要吃

過(guò)期食品、餿飯菜和發(fā)霉的米面不要吃。

細菌滋生需防范

肉、蛋和水產(chǎn)品等，要徹底加熱才能食用。餐具和直接接觸食品及其原料的工具要消毒后再使用。

保存時(shí)間要控制

冰箱斷電后冷藏食品超過(guò)4個(gè)小時(shí)、冷凍食品超過(guò)24小時(shí)很可能已經(jīng)變質(zhì)，不建議繼續食用。

飯菜盡量當日清

當天做好的飯菜盡量當天內吃完，剩菜剩飯一定要冷藏，下一餐吃前要徹底加熱。

儲存食物要合理

長(cháng)時(shí)間儲存容易導致食物腐爛變質(zhì)，因此要避免一次性采購大量食材。

采購回來(lái)的食物存放，注意低溫、防塵、防蠅蟲(chóng)、防鼠和隔水防潮。

飲水衛生要注意

喝開(kāi)水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水，不直接飲用未經(jīng)有效處理的地表水、雨水、洪水和生水等。

進(jìn)食后出現腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，應盡快到醫院就醫。

暴雨過(guò)后，警惕這些皮膚病

雨水成分復雜，可能混有垃圾、化學(xué)物質(zhì)等，如果在水里不小心接觸到一些對皮膚有害的物質(zhì)，或手和腳長(cháng)期浸泡在水中，很容易造成接觸性皮炎、繼發(fā)感染，嚴重還可造成局部潰瘍等皮膚問(wèn)題。

預防皮膚病，龍舟水期間應該：

盡量減少手和腳長(cháng)時(shí)間在水中浸泡，保持手足部位清潔干燥，涉水時(shí)穿防水長(cháng)筒靴、戴防水手套。

趟過(guò)水之后要用清水沖洗，然后用干凈的毛巾仔細地擦干。

接觸性皮炎急性紅腫期明顯可外用爐甘石或3%硼酸濕敷控制滲出，有感染時(shí)外用抗生素軟膏。治療保持局部干燥，或于輕度糜爛處用3％硼酸溶液濕敷，繼發(fā)感染者用抗生素軟膏涂擦。

資料| 中國天氣、廣東疾控